Muhtemelen antibiyotiklerin lüzumunda alınması gerektiğinin bilincindesiniz, çünkü vücudunuzdaki bakteriler sizi uyuşturuculara karşı dirençli hale getirebilir ve sizi gelecekteki, tedavi edilemez enfeksiyonlara karşı savunmasız bırakabilir. İlginçtir ki, bazı gıdalar…
Uzmanların bile haftalık olarak tüketilmesi gerektiğini ifade ettiği yiyecekler arasında ilk sırayı balıklar alır. Bazı balıklar fırında tercih edilirken bazılar da yağda kızartılarak tüketilir. Her…
Günümüzde, kalori oranları özellikle Atwater sistemi tarafından tahmin ediliyor. 19. yüzyılın sonlarında geliştirilen Atwater sistemi, aslında yiyeceklerin enerji sağlayan bileşenlerinin yakılması ve sonuçların ortalaması alınarak…
Halk arasında pek fazla bilinmeyen bitkilerden bir tanesi de ardıç yaprağıdır. İnsan sağlığı hususunda oldukça önemli bir yere sahip olan ardıç yaprağı, birçok kürde kullanılıyor.…
Ülkemizde varis oldukça yaygın bir rahatsızlıktır. İstatistiki verilerden ulaşılan bilgilere göre ülkemizde 25 milyonluk bir kesimin başı bu rahatsızlık ile dertte. Bu da ülkenin dörtte…
Hiçbir insan sağlıksız ve düzensiz bir hayat sürmek istemez. Çünkü sağlık hayatın baş tacıdır. Sağlık olmadan yaşanılacak bir hayata hayat denmez. Sağlığınız olmadığında dilediğiniz gibi…