Sağlık

İnsülin, gebelik sırasında kan şekeri kontrolü için geleneksel birinci seçenek ilaçtır, çünkü kan glikozunun hassas ayarlanması için en etkilisidir ve plasentaya geçmez. Bu nedenle, bebeğiniz için güvenlidir. İnsülin, bir şırınga, bir insülin kalemi veya bir insülin pompası ile enjekte edilebilir, her üç yöntem de gebe kadınlar için güvenlidir. Gebelikte Diyabet Türleri Farklı Tedavi Gerektirir mi? Eğer tip […]

Günümüzde pek çok insan grip aşısından yararlanıyor. İnsanlar hastalıklara karşı önlem olarak grip aşısı yaptırmayı görüyor. Yıllardan beri var olan grip aşısı son zamanlarda da büyük bir önem kazandı. İnsanlar eskiye nazaran daha çok grip aşısı yaptırıyor. Peki grip aşısı ile alakalı her şeyi biliyor musunuz? Grip Aşısı Kimlere Yapılır? […]

Muhtemelen antibiyotiklerin lüzumunda alınması gerektiğinin bilincindesiniz, çünkü vücudunuzdaki bakteriler sizi uyuşturuculara karşı dirençli hale getirebilir ve sizi gelecekteki, tedavi edilemez enfeksiyonlara karşı savunmasız bırakabilir. İlginçtir ki, bazı gıdalar doğal olarak antibiyotik içeriyor. Hangi gıdalar olduğunu öğrenmek için okumaya devam edin. Mantar Mantarlar ve onların küflü kardeşleri antimikrobiyal bir hikâyeye sahip. Bakteri öldüren bileşikler üreten mantarlar penisilin, […]

Uzmanların bile haftalık olarak tüketilmesi gerektiğini ifade ettiği yiyecekler arasında ilk sırayı balıklar alır. Bazı balıklar fırında tercih edilirken bazılar da yağda kızartılarak tüketilir. Her mevsim tüketilen balık mevsimsel olarak deniz ve diğer sulak alanlarda oluyor. Balık tüketiminde sevilerek yenen ürünler var. Bunlardan birisi olan Barbun balığı Temmuz ve Ekim […]

Günümüzde, kalori oranları özellikle Atwater sistemi tarafından tahmin ediliyor. 19. yüzyılın sonlarında geliştirilen Atwater sistemi, aslında yiyeceklerin enerji sağlayan bileşenlerinin yakılması ve sonuçların ortalaması alınarak elde edilen rakamları kullanır: 1 gr alkol= 7 kalori, 1 gr karbonhidrat = 4 kalori, 1 gr yağ = 9 kalori, 1 gr protein = 4 […]

Halk arasında pek fazla bilinmeyen bitkilerden bir tanesi de ardıç yaprağıdır. İnsan sağlığı hususunda oldukça önemli bir yere sahip olan ardıç yaprağı, birçok kürde kullanılıyor. Önemli sağlık problemlerinin çözümünde etkili olan bu bitki hakkında daha ayrıntılı bilgi sahibi olmak istiyorsanız siz değerli okuyucularımız için hazırladığımız bu kısa yazıyı mutlaka okumanızı […]