sezaryen sonrası

Sezaryen doğum sonrası enflamasyon, yara enfeksiyonu ve sırt ağrıları ile başa çıkabilirsiniz. Bununla birlikte, tüm bu sorunların yanı sıra kilo alma, sezaryen doğum yapan her kadının uğraşması gereken yaygın bir sorundur. Karnınızdaki fazlalıklardan kurtulmak için bu 5 öneriyi uygulayabilirsiniz. Doğum Sonrası Destek Kemeri :Postpartum bir destek kemeri kullanmak mide rahatsızlığının tedavisinde […]

14 Haziran 2018 Yorum Yok Gebelik
dekoatif raf

Evinizdeki konforu görsel olarak da tamamlamak isteyenler için son dönemlerde dekoratif raflar sıkça tercih edilmeye başladı. Siz de bolca renk seçeceği olan bu rafları kullanmak istiyor ama nasıl kullanacağınıza karar veremiyor iseniz yazımızı mutlaka dikkatlice okumalısınız. İşte O Yöntemler Bu rafları ister tek olarak, ister topluca kullanabilirsiniz. Tercih tamamen size […]

12 Haziran 2018 Yorum Yok Dekorasyon
mantar

Muhtemelen antibiyotiklerin lüzumunda alınması gerektiğinin bilincindesiniz, çünkü vücudunuzdaki bakteriler sizi uyuşturuculara karşı dirençli hale getirebilir ve sizi gelecekteki, tedavi edilemez enfeksiyonlara karşı savunmasız bırakabilir. İlginçtir ki, bazı gıdalar doğal olarak antibiyotik içeriyor. Hangi gıdalar olduğunu öğrenmek için okumaya devam edin. Mantar Mantarlar ve onların küflü kardeşleri antimikrobiyal bir hikâyeye sahip. Bakteri öldüren bileşikler üreten mantarlar penisilin, […]

10 Haziran 2018 Yorum Yok Sağlık
saç maskesi

Kıvırcık saçlı olmak kimilerine göre bir şanstır. Düşünsenize, onları istediğiniz zaman fön çektirerek düzleştirebilirsiniz, istediğinizde tekrar dalgalı kullanabilirsiniz. Bu avantajları bir yana kıvırcık saçlar da en az diğerleri kadar ve bazen çok daha fazla bakım ister. İşte kıvırcık saçlı iseniz size göre bazı ipuçları: İyi bir saç kesimi: Saç kesiminiz […]

8 Haziran 2018 Yorum Yok Güzellik
deodorant

Günümüzde birçok kişinin daha bilinçli tüketime yönelmesi ile beraber doğal ürünlerin tüketimi de arttı. Özellikle bayanlar birçok farklı kozmetik ürününü ya da bakım ürünlerini evde yaparak kendi ürünlerini kendi elleri ile yapmanın gönül ferahlığını da yaşıyorlar. Sizde kimyasal maddelerden uzaklaşmak istiyorsanız bu ürünleri evinizde kendiniz yapabilirsiniz. Yaz ya da kış […]

6 Haziran 2018 Yorum Yok Yaşam
balık

Uzmanların bile haftalık olarak tüketilmesi gerektiğini ifade ettiği yiyecekler arasında ilk sırayı balıklar alır. Bazı balıklar fırında tercih edilirken bazılar da yağda kızartılarak tüketilir. Her mevsim tüketilen balık mevsimsel olarak deniz ve diğer sulak alanlarda oluyor. Balık tüketiminde sevilerek yenen ürünler var. Bunlardan birisi olan Barbun balığı Temmuz ve Ekim […]

4 Haziran 2018 Yorum Yok Sağlık